Alexandra Mitschke

Jan 01

2017

https://www.alexandra-mitschke.de/blog/category/sonstiges/2017/

Mar 26

2017 Vorbereitung Mallorca 312

Am 26. März ist eine Radtour von 200km Richtung Tatzelwurm und Spitzingsattel geplant. Startpunkt ist Erding. Wer mitfahren möchte kann sich gerne über das Kontaktformular bei mir melden 🙂

Apr 29

2017 Trainingsausfahrt auf der Rothstrecke mit Licht

Nachdem ich schon lange nicht mehr in der Dunkelheit gefahren bin und das Wetter endlich mal dementsprechend schön ist, haben mein Freund und ich spontan beschlossen, die Rothstrecke 2x zu fahren. … Von nix kommt nix 🙂 … 160km müssen auch mal nach einem 10h Arbeitstag gehen.

May 28

2017 Mitteldistanz Ingolstadt

http://www.triathlon-ingolstadt.de/

Jun 03

2017 Trainingswochenende in der Schweiz

Pfingsten 2017 Nachdem ich mir vorstellen kann, daß meine Beine nach dem CeltMan! eine Woche später beim Swissman nicht mehr ganz so frsich sein könnten, wollte ich mir die 3 Pässe (Gotthard, Furka und Grimsl) nochmal ansehen. Die Schweiz ist ein Traum und das Pfingstwochenende hätte vom Training her gar nicht besser sein können. Am Samstag war sogar das SwissMan Team für ein Meet&Greet Event oben am Furka und wir wurden mit WINFORCE Produkten verwöhnt. I am ready to race – dingdidldingdungding

Jun 17

Datum	Race	Zeit	AKPlatz	Gesamt	Swim	Bike	Run	Sonstiges/Bemerkung	Kategorie
42966	XThor Xtreme							Saison 2017	Xtri Family
42952	Norseman Xtreme							Saison 2017	Xtri Family
42910	Swissman Xtreme							Saison 2017	Xtri Family
42903	CELTMAN Xtreme							Saison 2017	Xtri Family
42631	IM Wales	0.49640046296296	3	24	0.045613425925926	0.26488425925926	0.17398148148148	definitiv härtestes der IM Serie / Quali bekommen, aber nicht angenommen, wg. Mama	IronMan
42568	Challenge Roth	0.47265046296296	8	97	0.055983796296296	0.22855324074074	0.18150462962963		Challenge
42546	CELTMAN Xtreme	0.61501157407407	2	6	0.038263888888889	0.28976851851852	0.27931712962963	Blue Shirt // der härteste Xtreme	Xtri Family
42470	IM Southafrica	0.46584490740741	4	32	0.057337962962963	0.23140046296296	0.17203703703704	Quali bekommen, aber nicht angenommen, wg. Mama	IronMan
42217	Norseman Xtreme	0.55643518518519	1	1	0.027326388888889	0.31334490740741	0.19986111111111	white shirt // beim Checkpoint Gesamtplatz 167	Xtri Family
42092	IM Southafrica	0.49209490740741	4	53	0.05306712962963	0.253125	04:17.09	Quali bekommen, aber nicht angenommen, wg. Mama	IronMan
41811	Swissman Xtreme	0.62708333333333	1	3	0.047916666666667			best Race ever (5500 HM) (Leider keine Einzelzeiten im Netz gefunden)	Xtri Family
41504	IM Koppenhagen	0.45069444444444	5	40	0.049571759259259	0.22436342592593	0.17003472222222		IronMan
41448	IM Nizza	0.49513888888889	11	44	0.056724537037037	0.25509259259259	0.17608796296296	30. IronMan ( mit cora gestartet - Jubiläumstag)	IronMan
41240	IM Cozumel	0.45837962962963	4	34	0.054965277777778	0.23174768518519	0.1665162037037	5. IronMan in 5 Monaten !!	IronMan
41195	IM HAWAII	0.46928240740741	25	81	0.053703703703704	0.23791666666667	0.17111111111111		IronMan
41105	IM Zürich	0.4609837962963	1	39	0.051979166666667	0.24349537037037	0.16052083333333	Hawaiiquali	IronMan
41098	IM FFM	0.46141203703704	10	60	0.048576388888889	0.23980324074074	0.16890046296296	not my Day!!!! 🙁	IronMan
41077	IM Regensburg	0.43256944444444	3	15	0.04744212962963	0.22644675925926	0.15456018518519	perfektes Rennen	IronMan
40824	IM HAWAII	0.47517361111111	42	91	0.057395833333333	0.23672453703704	0.17537037037037	gestartet mit Ermüdungsbruch	IronMan
40762	IM Regensburg	0.46251157407407	5	25	0.050081018518519	0.22601851851852	0.18153935185185	Hawaiiquali (gestartet mit Ermüdungsbruch)	IronMan
40684	IM Lanza	0.49012731481481	3	17	0.048576388888889	0.26034722222222	0.17420138888889	2 Wo. nach Utah - bis auf Run klasse Rennen	IronMan
40670	IM Utah	0.49653935185185	4	55	0.052916666666667	0.24855324074074	0.19090277777778	um 7sec. Quali verpasst	IronMan
40433	IM Wisconsin	0.46637731481481	5	123	0.054884259259259	0.23451388888889	0.17027777777778	spontan entschlossen zu starten	IronMan
40391	IM Regensburg	0.45466435185185	10	45	0.049756944444444	0.22287037037037	0.1772337962963	gutes Rennen - Super Tag	IronMan
40139	IM Arizona	0.4541087962963	7	117	0.059155092592593	0.22978009259259	0.15951388888889	first time unter 11h	IronMan
40020	IM Lake Placid	0.47115740740741	5	92	0.055335648148148	0.23896990740741	0.16913194444444	Rampe beim Rennen	IronMan
39872	IM Malaysia	0.49479166666667	5	15	0.057893518518519	0.24438657407407	0.18487268518519		IronMan
39775	IM Arizona	0.47146990740741	11	126	0.05462962962963	0.23582175925926	0.17446759259259	sehr windig / Sturm auf Laufkurs	IronMan
39642	Challenge Roth	0.49842592592593	21	110	0.061273148148148	0.24400462962963	0.18552083333333	absolutes Pisswetter / Radsturz	Challenge
39592	IM Lanza	0.5231712962963	6	14	0.054074074074074	0.27678240740741	0.18300925925926		IronMan
39368	IM HAWAII	0.53760416666667	55	71	0.067314814814815	0.26738425925926	0.19640046296296	sehr windig beim Bike	IronMan
39264	IM FFM	DNF	---	51	0.060347222222222	0.24826388888889	DNF	krank am Start (38,5 Grad Fieber - 4km noch angelaufen 🙁 )	IronMan
39187	IM Arizona	0.46268518518519	5	98	0.053229166666667	0.23469907407407	0.16663194444444	Hawaiiquali	IronMan
38921	IM FFM	0.47112268518519	10	63	0.0615625	0.23150462962963	0.16913194444444	Neoverbot	IronMan
38795	IM Southafrica	0.51494212962963	8	32	1.0757719907407	1.2572037037037	1.1819664351852		IronMan
38774	IM Malaysia	0.5309375	2	5	0.070752314814815	0.23467592592593	0.22149305555556	viele Krämpfe . .. Viel zu wenig getrunken	IronMan
38661	IM Florida	0.46600694444444	11	112	0.055428240740741	0.22052083333333	0.18153935185185		IronMan
38606	IM Wisconsin	0.5225	15	118	0.059456018518519	0.25123842592593	0.20384259259259	Sieg v. Ute	IronMan
38493	IM Lanza	0.52962962962963	7	16	0.056458333333333	0.2903125	0.17790509259259		IronMan
38227	LD Podersdorf	0.46319444444444	3	8				keine Daten mehr im Netz gefunden 🙁	IronMan
38178	IM FFM	0.50172453703704	27	65	0.058819444444444	0.24994212962963	0.18603009259259		IronMan
38129	IM Lanza	0.56059027777778	10	16	0.057708333333333	0.29239583333333	0.19987268518519	first triathlon in my life (Wechsel T2 8:10min. 🙂 )	IronMan
Stand: 31.12.2016

2017

2017 Vorbereitung Mallorca 312

2017 Mallorca 312 Radrennen

2017 Trainingsausfahrt auf der Rothstrecke mit Licht

2017 Mitteldistanz Ingolstadt

2017 Trainingswochenende in der Schweiz

2017 CeltMan! Vorbereitung läuft prima

2017 Challenge Roth

2017 Retro Radrennen L’Eroica